Mon Parcours
Exploratrice du vivant,
Une vision globale de l’alimentation
Je suis Cristina Moser, nutrithérapeute certifiée, praticienne du soin énergétique La Trame® et passionnée par la santé intégrative. Depuis plus de 20 ans, je tisse des ponts entre science, intuition et écoute du corps pour accompagner chacun·e sur son chemin de régénération.
Ingénieure agronome de formation, j’ai passé plus de 10 ans à accompagner les acteurs de l’agroalimentaire européen autour des normes de qualité. Cette expérience m’a offert une vision lucide et critique du système alimentaire, de la graine à l’assiette… jusqu’à l’impact des nutriments dans nos cellules et sur l’environnement.
Quand le corps appelle au changement
Vers une approche intégrative et sensible
À 32 ans, un cancer de la langue bouleverse mon parcours. Très vite, je comprends que l’alimentation jouera un rôle crucial dans ma guérison. Je découvre la nutrithérapie, ajuste mes choix alimentaires, et commence à transformer bien plus que mon assiette. C’est aussi à ce moment qu’un proche m’offre mes premières séances de Trame®.
Je réalise alors que les émotions non exprimées — tristesses, colères, peurs — peuvent s’imprimer dans le corps et créer des blocages durables. Mon chemin de santé ne s’arrête pas à la rémission: hypothyroïdie, ostéoradionécrose de la mâchoire… autant d’épreuves qui m’ont poussée à explorer d’autres voies avec discernement et exigence. J’ai réuni la rigueur scientifique, la nutrithérapie, les soins énergétiques, pour créer une approche profonde, sensible et personnalisée.
-cristina moser-
La nutrithérapie : fondement et évidence
Ce qui m’anime dans cette discipline:
Aujourd’hui, ce qui me tient à cœur — ma Re-Mission — c’est de transmettre des outils concrets et sensibles à celles et ceux qui souhaitent reprendre les rênes de leur santé, sans se juger ni se perdre dans des protocoles impersonnels.
Après avoir moi-même traversé l’épreuve, je vous propose un accompagnement fondé sur deux approches qui m’ont profondément soutenue — et qui continuent de m’accompagner chaque jour, dans les défis de la vie, la réparation du corps, de l’esprit… et le retour à plus de cohérence, de vitalité et de joie intérieure.
🥗 L’alimentation, vivante, nourrissante, et gourmande — pour offrir au corps à la fois le carburant et les briques essentielles à son fonctionnement optimal et à sa régénération.
🌀 La Trame®, une approche vibratoire subtile — pour remettre en circulation l’information qui guide chaque cellule dans sa mission, et restaurer l’harmonie globale du corps.
Ces deux pratiques, profondément complémentaires, prennent soin de l’être dans sa globalité.
Elles soutiennent les capacités naturelles d’autorégulation du corps, permettant de retrouver un rythme apaisé, un équilibre incarné… et parfois même, un nouvel élan joyeux.
Je suis passionnée par ces domaines et je continue à me former, lire, écouter, expérimenter — pour mieux vous transmettre. Je crois profondément que chacun·e peut redevenir acteur·rice de sa santé, dès lors qu’on lui donne les bons repères, dans un espace de confiance, de clarté et d’écoute.
J’accompagne en particulier…
Des femmes engagées, sensibles, souvent épuisées d’avoir trop cherché sans être pleinement entendues. Des femmes qui veulent mieux comprendre leur corps, leur terrain, leur fonctionnement… et qui souhaitent ressentir ce qui est juste pour elles, sans injonctions, ni recettes universelles. Aujourd’hui, j’accompagne des personnes qui souhaitent :
- Apaiser leurs troubles digestifs ou menstruels
- Retrouver leur énergie et améliorer leur sommeil
- Rééquilibrer leurs hormones (thyroïde, stress, cycles féminins, péri-ménopause…)
- Renforcer leur immunité ou mieux vivre avec une pathologie auto-immune (comme Hashimoto)
- Se reconstruire en douceur après un cancer
